البطيخ

متى يكون أكل البطيخ خطيراً؟

 أكد خبير التغذية الروسي الشهير ميخائيل جينزبورغ أن تناول البطيخ في بعض الحالات يشكل خطورة على جسم الإنسان ، مثل وجود بعض الأمراض.

لاحظ الدكتور ميخائيل جينسبيرغ في مقابلة أن الأطباء حذروا من أن البطيخ هو الطبق المفضل لدى الروس في الصيف ، لكن حلاوته يمكن أن يكون لها تأثير ضار على جسم الإنسان. بحسب موقع “MedicForum”.

وقال “البطيخ قد يشكل خطرا صحيا على مرضى السكري والسمنة وأمراض الكلى وتصلب الشرايين بسبب ارتفاع نسبة السكر فيه”.

وأوضح الطبيب أن لب البطيخ الناضج غني بالفركتوز الذي يمكن أن يساهم امتصاصه في نمو الترسبات الدهنية وعمليات الالتهاب في الأوعية.

مع وضع ذلك في الاعتبار ، حث الروس على تناول البطيخ باعتدال ، وببطء ، في قطع صغيرة جدًا ، حيث أشار إلى أن البطيخ يؤكل فورًا بكميات كبيرة (أكثر من 200 جرام).

وأشار إلى أن “حمل سوائل البطيخ منها أيضا غير مبالية للكثيرين ، وتسبب مخاطر ارتفاع الضغط”.

المصدر / وكالات